Growing up with anthroposophical medicine, I learnt to see my body, mind and environment as a whole and to strengthen my health. Working with and on people has been at the centre of all my professional experiences.
After working in France and England for many years, I returned to my roots in Switzerland in 2017 to dedicate myself fully to therapy.
Processes of change are very present in my life and are reflected today in my therapeutic philosophy and treatment methods.
It is important to me to see patients holistically in their recovery processes. Taking individual patterns into account, I try to alleviate current complaints. Resource-orientated work and self-regulation are important to me.
Education
| 2017–2021 | Training as a naturopath TCM, specialising in acupuncture and Tuina with OdA AM certificate, [Chiway |
| 2014–2016 | Shiatsu diploma (Shiatsu College London; Clifford Andrews, Dianh John, Annie Cryar, Jane Lyons) |
| 2008–2011 | Level 1–3 (ESI Europäisches Shiatsu Institut Basel, Heidelberg) |
Further training
| 2024 |
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| 2023 |
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| 2022 |
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About TCM
Traditional Chinese Medicine (TCM) is the medical science that has developed in China for more than 2000 years. Some of the ancient classical writings date back to the first millennium B.C. The therapeutic procedures of TCM include Chinese drug therapy and acupuncture as well as Moxibustion, Cupping and Gua Sha. Together with massage techniques such as Anmo Tuina and Shiatsu, with movement exercises such as Qigong and Taijiquan and with a consciously oriented diet, the procedures are often referred to as the five pillars of Chinese therapy. Today, TCM is used worldwide as a complementary treatment method. The therapeutic methods are combined according to the diagnosis and are often used together with conventional medicine.
Further Information on tcm-fachverband.ch
Diagnosis
TCM is based on a holistic view of the human being. During the detailed anamnesis, not only the current complaints are asked, but also the healthy bodily functions, life circumstances, emotions and disharmonies which could indicate blockages and diseases. The tongue and pulse diagnosis are particularly important. The colour, shape and coating of the tongue indicate energetic states. In pulse diagnosis, 28 different pulse patterns can be felt which give us information about disharmonies in the body.
Application
Depending on the diagnosis, concerns and possibilities of the patient, I combine different therapeutic methods of TCM. The aim of TCM is to achieve a dynamic balance of body, psyche and environment. The choice of methods is made during the initial consultation. TCM can be used for acute as well as chronic complaints. Preventive treatment has a positive effect on the organism, thus curbing the development of chronic complaints. In principle, there are few restrictions on the use of TCM. However, an informative Chinese diagnosis is important beforehand.
TCM can be used for the following complaints:
| Strengthening the immune system | Susceptibility to infections, Colds, Coughs, Sinusitis, Hay fever, Asthma |
| musculoskeletal complaints | Back pain, Lumbago, Neck tension, Joint pain, Sports injuries |
| Gynaecology | Menstrual complaints, Irregular cycle, Pregnancy support, Birth preparation, Postpartum, Menopausal complaints |
| Psychological complaints | Stress, Burnout, Sleep problems, Anxiety, Depression |
| Other complaints | Headaches, Tinnitus, Eye inflammations, Digestive complaints, Long Covid complaints |
| Allergies | Hay fever, Asthma, Acne, Neurodermatitis, Psoriasis |
| Paediatrics | Colds, Teething, Otitis, Hay fever, Neurodermatitis, Constipation |
Pregnancy, Birth and Childbed
Already during my Shiatsu training in England I was inspired by the treatment methods of Susanne Yates (Wellmother). Shiatsu and acupuncture can have a positive influence on the course of pregnancy as well as on the preparation for birth. Postnatal energy treatment can be used for strengthening during the postpartum period. Acupuncture and Tuina can be supportive during breastfeeding. Occurring functional disorders of the breast can be treated.
Acupuncture
The acupuncture treatment stimulates selected acupuncture points by inserting needles. A fine electrical sensation can be felt during the puncture if the point is hit exactly. In order to achieve a balancing effect in the body, the Qi (life energy) that flows in the body meridians or channels is regulated.
Electro acupuncture
In electro acupuncture, electrical current is passed through the needles in order to further stimulate the respective acupuncture points. Electrical stimulation can be useful for sports injuries and chronic pain. Good results can also be achieved with neurological diseases associated with paralysis and cramps. The current strength is discussed and set together with the patient.
Tuina
Tuina Anmo is the name of the traditional Chinese massage. It is the original form of the Shiatsu method and acupressure. Tuina is a muscular massage that is applied both through a cloth and directly on the skin. Through the use of grips, acupressure along the meridians and joint mobilization, the Qi and blood flow in the body are harmonized. Tuina is mainly used for pain and blockages in the musculoskeletal system. Tuina is also used in internal disharmonies and in pediatrics.
Shiatsu
Originated from Anmo and the Chinese Tuina, the method was further developed in Japan. Shizuto Masunaga, one of the most important Japanese transmitters of Shiatsu practice, anchored Shiatsu in the tradition of Zen, a movement of Buddhism that was strongly influenced by Daoism of ancient China. At the same time, Shiatsu is based on the knowledge of TCM. Through the use of acupressure along the meridians, joint mobilization and stretching, the qi and blood flow in the body are harmonized, blockages and pain are released. Shiatsu is used through clothing or a cloth and therefore not on the skin.
Moxibustion
Moxa is the name of the medicinal plant Artemisia vulgaris, also known as common Mugwort, which is native to both Asia and Europe. The burning off of Moxa generates heat that is conducted through the needle into the depths of the tissue. The Moxa can also be burned off in the form of cones near the surface of the skin and thus heats the selected parts of the body from the outside. Moxa is mainly used for cold signs.
Cupping
Cupping is one of the oldest methods and is used both in the East and in the West as a classic drainage method for acute colds or chronic asthma. In my practice I use the original fire cupping. A vacuum is created in the glass with the flame and the glasses are placed on the skin. In this way, Qi and blood flow are stimulated, sticky fasciae are loosened and the lymphatic fluid can circulate better. The technique can also bring relaxation to stressed or injured muscles and relieve pain in deeper tissue layers. This method is particularly popular with competitive athletes.
Gua Sha
Gua Sha means stroking, scraping on certain areas of the skin with a horn, wooden tool, or porcelain spoon. It stimulates blood circulation, relieves tension or treats colds. The skin changes color, the Sha becomes visible and is often used for diagnosis. This method has already established itself as an ancient healing method in ancient China and can be used quickly and easily anywhere.
Dietetics
In my consultations I combine the TCM diet with the principles of nutrition according to blood groups. My previous home economics class with teenagers taught me that nutrition starts with shopping and cooking. That is why it is particularly important to me that the theory we have worked out together is implemented in everyday life.
Phone +41 76 296 55 17
tcm@karinbigler.ch
Practice for Traditional Chinese Medicine
die praxis, Seestrasse 45, 8002 Zurich
Tuesday, Wednesday, Thursday
Grabengasse 9, 8180 Bülach
Montag, Freitag
Treatment recommendation
| First treatment | I recommend 90 or 75 Minutes. |
| Follow-up treatments |
75 oder 60 Minutes The therapy plan is discussed personally with the patient. Depending on the needs, I recommend between 8 and 12 treatments. |
| Cancellations | If you are unable to attend, please notify me 24 hours before the appointment so that I do not have to charge for the reserved time. Appointments on Monday must be cancelled or postponed 48 hours in advance. |
Treatment costs
| 60 Minutes |
CHF 132.— CHF 110.— (without insurance) CHF 80.— (Culture-Legi) |
| 75 Minutes | CHF 165.— |
| Health insurance Supplementary insurance | The treatment costs are partly reimbursed by the health insurance companies via the supplementary insurance for complementary medicine. The reimbursement differs depending on the insurance company. Please ask your health insurance company about cost sharing before visiting me with my ZSR number. |
| Health insurance recognition | I am recognised by all health insurance companies and am registered with EMR ASCA EGK Visana |
| My ZSR number | F268763 |
Verantwortliche Stelle im Sinne der Datenschutzgesetze, insbesondere der EU-Datenschutzgrundverordnung (DSGVO), ist:
Practice for Traditional Chinese Medicine
Karin Bigler
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